Í jafnvægi er með lítinn ramma og lítinn þvermál hjóls, sem gerir kleift að lægri heildarþyngd á venjulegu verði, þar með talið þyngd hjólasettsins. Það er með litla tregðu og létt og hratt byrjun. Þessi einstök reiðstíll getur í raun nýtt jafnvægi og samhæfingarhæfileika, þar sem jafnvægishjól er ekki með pedali, keðjur eða hjálparhjól. Það treystir á samhæfingu líkamans og fótleggja til að stjórna jafnvægi og hreyfingu. Þessi einstaka reiðstíll getur beitt vöðvum og liðum um allan líkamann, svo sem axlir, hrygg, fætur, útlimi, fætur og úlnliði. Það hjálpar við þroska heilans, sérstaklega fyrir börn, jafnvægisbílæfing er talin „þrautæfing“ sem getur stuðlað að vitsmunalegum þroska. Það getur einnig mótað fallega líkamsstöðu og hjálpað til við að rétta líkamsstöðu, svo sem að rétta bakið, sem hefur jákvæð áhrif á líkamsstöðu.